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享受每周一次的懒觉 
和家庭中其它成员一样，您也应该拥有自己的休息时间，所以要轮流早起。这样的话，您自己和您的另一半都可以多睡一小时。... 查阅此篇文章

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抽出时间和您的另一半享受两人世界 
对于忙碌的妈妈来说，在外玩一个晚上就可以让您的世界发生非常大的改变。虽然您喜欢当妈妈，但有时当一名充满魅力的独立女性，感觉也不错！... 查阅此篇文章

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放松并享受您的怀孕期 
第二次怀孕，您仍应该感到特别。放松，慢慢享受您的怀孕期，并照顾好您自己的健康。... 查阅此篇文章
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小小的运动，意义重大 
 做一些运动并且坚持经常做—您很快就会体会到运动的好处，同时，运动也会给您带来良好的感觉。没有必要去健身房，而且您甚至可以在床上做腹部练习！ ... 查阅此篇文章
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安排时间休息放松 
 安排一些专门属于您的时间，不会被打扰，然后您就可以安静地观看或者收听您最喜爱的节目。现在，这是值得期待的事情！ ... 查阅此篇文章
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恢复您的身材(和您的社交生活) 
 现在您已经是两个孩子的妈妈，但是‘自己的时间’仍然是不可缺少的。抛掉内疚不安的情绪，充分利用您少有的机会进行运动锻炼，社交生活并帮助自己尽情放松。您会... 查阅此篇文章
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